开始写论文时，可能会感到有些迷茫和不知所措，以下是一些建议，帮助你开始动笔：

明确主题和目标：首先，你需要明确你的论文主题和目标。这将有助于你确定论文的结构和内容。你需要回答什么问题？你的论文目的是什么？你的论点是什么？

进行文献回顾：查阅相关的学术文献，了解你的主题的研究现状，找出已有研究的不足之处，这将有助于你确定你的论文的独特之处和贡献。

制定大纲：在开始写作之前，制定一个大纲可以帮助你组织你的想法和观点。大纲可以包括引言、方法、结果、讨论和结论等部分。

开始写作：一旦你有了大纲，就可以开始写作了。可以先从引言部分开始，介绍你的主题和研究背景，然后逐步展开你的论点和论据。

注意写作风格：保持清晰、简洁和连贯的写作风格。避免使用过于复杂的句子和词汇，尽量让你的读者能够轻松理解你的观点。

不断修改和完善：初稿完成后，你需要不断修改和完善你的论文。这包括检查语法错误、优化句子结构、加强论据等。你还可以寻求他人的帮助，如导师、同学或专业编辑，他们可以提供有价值的反馈和建议。

最后，记住不要害怕开始。即使你不确定你的论文会是什么样子，只要你开始动笔，你就已经在向完成论文的目标迈进了。