要查看电脑的实时瓦数，可以使用电源计检测器或软件，在运行电脑时测量它所消耗的电力。

选择电源计检测器时，需要插入在电脑主机和墙壁电源之间的电源电缆上，然后可以观察计数器读数以获取主机的实时瓦数信息。

使用软件时，需要下载适用于该任务的软件，并在电脑主机上运行该软件，以便它能够监控主机的电力消耗。无论使用哪种方法，都可以在电脑运行时获取实时瓦数信息，这对于电脑母板、电源供应器和CPU的升级变得更加有效。