15-20毫升

虽然杨梅酒的味道酸酸甜甜的，喝起来像果汁一样，但其毕竟还是属于酒精性的饮品，是需要适量饮用的，对于一般人来说建议每次喝15-20ml即可，这样才能起到比较好的保健效果。