1 商洛的超市都有卖芡实。

2 芡实是一种常见的食材，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有滋补身体、健脾益肾的功效。

在商洛的超市中，一般都会有芡实的销售，可以方便地购买到。

3 芡实可以用来煮粥、炖汤、煮粉等多种烹饪方式，不仅口感独特，而且营养丰富。

因此，在选择购买食材时，商洛的超市是一个不错的选择，可以方便地购买到芡实。