乳清饮料是以乳清为主要原料制作而成的饮料。乳清是从牛奶中分离出来的一种蛋白质,含有丰富的氨基酸和营养成分。因此,乳清饮料具有丰富的营养和高蛋白的特点,适合运动后的补充和日常饮用。
乳清饮料可以添加各种口味的调味料,例如巧克力、草莓、香草等,使其更加美味可口。乳清饮料通常具有低脂肪、低糖、低卡路里的特点,也比较容易消化和吸收。