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蒸白蒿的营养价值
时间:2025-04-11 07:51:23
答案

白蒿蒸制后富含膳食纤维、维生素和钾、钙、磷等营养素,能提供少量热量,支持身体活动。蒸白蒿中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增加大便含水量,有利于排便。

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