自行车塔基保养适合使用轻质润滑油或者润滑脂来进行润滑。轻质润滑油可以穿透到塔基的内部，保持零件间的相对运动表面的润滑，减少磨损和摩擦。

而润滑脂则可以在零件表面形成一层保护膜，持久且稳定地提供润滑效果，尤其适合一些高压、高负荷的环境下的使用。

无论是哪种润滑剂，在使用前应该先清洁好塔基的表面和零件的接触面，并用适当的工具进行均匀涂抹，确保润滑剂可以均匀地分布在零件表面上。