卫生巾是否安全，可以从以下几个方面进行评估：

- 包装：选择包装密封完好、无破损、无污染的产品。

- 品牌：选择知名品牌和正规厂家生产的卫生巾，其生产环境较好，管理严格，安全性相对有保障。

- 成分：选择不含任何甲醛、可迁移性荧光剂，pH 在标准范围内的卫生巾。

- 吸收层：好的绒毛浆，一般经过蒸煮、洗选等程序，符合安全卫生要求，并不存在使用安全问题。国家标准《卫生巾（护垫）》（GB/T 8939-2018）中，明确提到卫生巾可以使用绒毛浆作为吸收层的重要组成部分，并对绒毛浆品质做相应的要求。

在选择卫生巾时，建议综合考虑以上因素，并根据自己的需求和使用感受进行选择。