在泰生活保险犹豫期内，您可以通过以下步骤退保：

1.找到您的保险公司，了解他们的退保政策和要求；

2.填写退保申请表和提供所需的证明文件；

3.按照保险公司的指示退回原始保单；

4.等待保险公司审核并返还您的保费。请注意，在犹豫期内退保可以获得全额保费退款，但退保后您将失去保险的保障。因此，每个个人需谨慎考虑是否退保，并在必要时请咨询专业人士。