“孟德综合症”这个词组指的是某些人在讨论历史时会引用三国时期的故事和人物，有时会过于模仿其中的某些人物行为，从而得出一些不切实际的结论。如果别人评论说你有“孟德综合症”，你可以回复一些类似于以下的话：

- "我明白你的意思了，但是我认为讨论历史和了解历史人物是有价值的。"

- "我可能引用了一些三国的故事和人物，但我尽量避免夸大其词或得出不切实际的结论。"

- "讨论历史时，引用一些故事和人物是很正常的，但我们要注意不要过度狂热或误导他人。"

- "我承认有时候我会过于热情地谈论历史，但我会尽力保持客观，不带个人喜好或偏见。"

- "感谢你的反馈和提醒，我会谨慎对待我的观点并确保它们是合理的。"

总之，面对“孟德综合症”的评论，我们可以保持冷静并寻求建设性的反馈，并尽量避免偏执或过度影响自己的判断。