要做长腿妈妈，首先需要注意穿搭。选择高腰裤、长裙或连衣裙能显著提升腿长视觉效果。平底鞋会让腿短，因此可以穿上高跟鞋增加腿部线条。

除此之外，运动也是一种有效增加腿长的方法。例如瑜伽、慢跑等帮助拉伸腿部肌肉和提升代谢。身体的姿势也很重要，保持直立挺胸可以让人看起来更加高挑。最后，合理饮食、保持健康的生活方式也是保持腿型的要点之一。