热量:318.5大卡/100克

是一道减脂养胃的快手早餐，只需10分钟即可完成。将山药和芋头蒸熟，压成泥状搓成面团，加入紫薯粉和代糖，再加入芋泥，最后用模具压成形状，即可享用软糯香甜的早餐。