对于12个月大的宝宝来说，下午的点心应该是营养丰富、易于消化的食物。以下是一些适合这个年龄段宝宝的点心选择：

1. 水果泥：如香蕉泥、苹果泥、梨泥等，这些都是富含维生素和纤维素的好选择。

2. 全麦面包或馒头：选择无糖、无添加剂的全麦面包或馒头，可以给宝宝提供必要的碳水化合物和膳食纤维。

3. 酸奶：选择无糖的儿童专用酸奶，有助于宝宝肠道健康。

4. 小块的煮蛋：煮熟的鸡蛋切成小块，既营养又方便宝宝抓握食用。

5. 自制小饼干：可以自制无糖、低盐的小饼干，确保宝宝摄入的是健康的零食。

6. 蔬菜条：如胡萝卜条、黄瓜条等，洗净后可以直接给宝宝食用，增加纤维素摄入。

7. 蒸南瓜或红薯：蒸熟的南瓜和红薯软糯易消化，富含多种维生素和矿物质。

8. 豆腐：软豆腐是良好的植物蛋白来源，可以切成小块供宝宝食用。

在给宝宝选择点心时，应避免高糖、高盐和含有人工添加剂的食品。点心的分量不宜过多，以免影响宝宝正餐的食欲。此外，在引入新的食物时，应观察宝宝是否有过敏反应，确保食物安全。