西宁游玩我的建议，早起去吃牦牛大骨汤，然后奔赴塔尔寺，拜一拜藏传佛教，净化一下心灵，返回西宁市吃一吃手抓羊肉或土火锅，下午逛一逛马步芳公馆，晚上吃吃青海烤肉。