1. 180斤的身体重量较大，需要消耗较多的能量，每天需要摄入的卡路里也会比较高。

2. 经过计算，男性180斤每天需要摄入约3200-3700卡路里，女性180斤每天需要摄入约2600-3100卡路里。

3. 但是，具体的摄入量还需要考虑个人的身体状况、生活习惯、运动量等因素，建议咨询营养师或医生制定合适的饮食计划。