白陉古道是连接北京和北方地区的古老交通路线，全长约130公里，一般需要4-5天时间徒步穿越。路线沿途有许多自然风光和历史文化景点，如康庄大峡谷、斩马台古墓群、玉渡山自然保护区等。对于徒步旅行者，需掌握一定的户外技能和基本的安全知识，如携带足够的水、食物、药品等。同时，在冬季山区需注意气温较低、道路结冰等风险。综合来看，白陉古道旅游需要充足的时间和合理的安排，以保证旅行的安全和愉悦程度。