生猪肘剔骨头方法。先左手握住肘子棒骨外露的那头 右手拿尖刀之类的小型刀沿棒骨向下刮剔 边剔边慢慢的转动肘子 剔得差不多了 可以直接右手沿着棒骨把肘肉捋下来，如果没有小刀，也可以用大刀，但难度大些。一把锋利的小刀,刀尖一定要快,贴着骨头缝剔就很容易了。