靴子厚底容易崴脚的。 鞋底太厚，弯曲费力，身体对脚踝关节的掌控力减弱，踝关节很难保持稳定。这样不仅走路的难度会加大，而且还容易崴脚。

厚底鞋的鞋底往往还会偏硬，会对脚掌施加更大的压力，运动起来会更容易感到疲劳。