当空调出风口对着人吹时，可以采取以下措施来避免不适：调整出风口方向：将出风口向上、向下或向侧面调整，避免直接对着人吹。

降低风速：将风速调至较低档位，减少直接吹拂产生的风寒感。

增加室温：适当提高室温，降低与出风口吹出的冷空气的温差，减轻不适。

使用电扇或循环扇：辅助使用电扇或循环扇，将冷空气吹散，避免集中对着人吹。

选择其他降温方式：如果条件允许，可以考虑更换使用冷风扇、冰袋等其他降温方式，避免过度依赖空调直吹。