视情况而定，但一般选择论文查重类型更为常见。

因为目前知网个人查重检测主要应用于学术论文、毕业论文、科研等领域，如果需要进行论文相似度检测，选择论文查重类型最为适合。

同时，还可根据具体需求选择其他类型，如期刊论文查重、中文期刊论文查重、硕博论文查重等。

个人选择时应根据所需材料类型进行判断。