蚕丝被是一种高档的被子，质量轻盈柔软，保温性能强，透气性好。蚕丝被一般能够盖到15℃左右的温度，如果温度过高，会影响使用效果及寿命。因为蚕丝被的保暖能力比传统的棉被或羽绒被要更好，所以在使用时要根据不同的季节和气温来调整盖被的厚度和数量。若室内温度过低，可适当搭配使用被套或毛毯，起到加强保暖的作用。总之，要根据个人感觉和气温来选择使用蚕丝被的方式。