减肥期间是可以喝生椰拿铁的，但是要控制好饮用量，如果喝太多或是经常喝是有可能会长胖的。一杯生椰拿铁的热量大概在150卡~250卡之间，不同的原料配比制作而成的生椰拿铁的热量会不一样。