延误无忧宝理赔如下：

1.被保险人必须在30内向保险报案,申请理赔。

2.填写申请表,提交保险单以及个人的身份证明,出示航空或者其代理人出具的延误时间及原因的书面申请。

3.有时候,还需出示商务旅行证明等资料。

4.资料递交齐了之后,在10日内得到保险的回复。