里海之所以有潮汐是因为它与外海相连通。潮汐是由于月球和太阳引力产生的，根据牛顿引力定律，发生质量相互作用的物体之间产生的引力与它们的质量成正比，与它们之间的距离的平方成反比。

地球与月球和太阳都存在相互吸引的引力，因此海洋水体也会受到这种引力影响，导致海水的升降变化，形成潮汐。

里海和外海通过海峡相通，因此外海潮汐也会影响到里海，使里海也出现潮汐现象。