腮紫和高光的主要区别在于它们的使用目的和效果。腮紫是一种用于面部的彩妆产品，主要用于突出脸部的轮廓，增加立体感，或者用于修容和调整脸型。它通常呈现紫色或粉色调，可以根据肤色和妆容需求进行选择。

而高光则是一种用于提亮面部的产品，通常用于突出面部的高点，如鼻梁、眉骨、颧骨等，使面部看起来更加饱满和立体。

它通常呈现白色或金色调，可以根据肤色和妆容风格进行选择。总之，腮紫和高光都是面部彩妆的重要组成部分，但使用目的和效果略有不同。