福州肉燕的热量为每100克，165大卡。肉燕是福州传统的美食，由肉燕和鸭蛋经过油炸制成，口感鲜美，营养丰富。除了热量，肉燕还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，是营养均衡的美食选择。