回答如下：沙坡头和金沙海都是中国的自然景观，但它们之间有一些区别：

1. 地理位置不同：沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市海原县，而金沙海位于甘肃省酒泉市金塔县。

2. 形成原因不同：沙坡头是因黄河冲积而形成的沙丘地貌，而金沙海则是因古时西海干涸而形成的一片沙漠。

3. 风景特色不同：沙坡头以其奇特的沙丘地貌和悠久的文化历史而著名，而金沙海则以其广袤无垠的沙漠景观和独特的奇石景观而吸引游客。

4. 旅游设施不同：沙坡头已经发展成为一处完善的旅游景区，拥有多种旅游活动和设施，如漂流、马术、野炊等；而金沙海的开发相对较少，游客可以体验沙漠穿越、骑马、摄影等活动。