和孩子沟通生理卫生问题需要耐心和理解。以下是一些建议：

1. 建立一个开放和尊重的环境：让孩子知道他们可以信任你，并且你可以提供帮助。避免嘲笑或批评他们的疑问或担忧。

2. 适龄教育：根据孩子的年龄和理解能力，逐步向他们介绍生理卫生知识。确保用词和解释适合他们的年龄段。

3. 使用简单的语言：避免使用复杂的或模糊的术语，而是使用简单易懂的词汇和句子结构。

4. 强调个人卫生的重要性：向孩子解释保持个人卫生的重要性，包括洗澡、刷牙、洗手等。这可以帮助他们理解为什么需要了解生理卫生知识。

5. 回答他们的问题：当孩子问你关于生理卫生的问题时，耐心回答他们的问题，并确保你的回答是准确和适当的。

6. 提供正确的信息：确保你提供的信息是正确的，并且不会引起误解或误导。

7. 尊重他们的隐私：尊重孩子的隐私权，不要在没有得到他们同意的情况下讨论他们的私人问题。

8. 鼓励他们提问：鼓励孩子在有疑问或担忧时向你提问，这可以帮助他们更好地理解生理卫生知识。

9. 建立健康的生活习惯：通过自己的行为榜样，向孩子展示健康的生活习惯，例如定期锻炼、健康饮食和良好的睡眠习惯。

10. 与他们进行互动：与孩子一起阅读关于生理卫生的书籍或观看教育性的节目，并讨论其中的内容。这可以帮助他们更好地理解生理卫生知识，并增加他们的学习兴趣。

总之，与孩子沟通生理卫生问题需要耐心和理解。通过建立一个开放和尊重的环境、使用简单的语言、回答他们的问题、提供正确的信息、尊重他们的隐私、鼓励他们提问、建立健康的生活习惯以及与他们进行互动，你可以帮助孩子更好地理解生理卫生知识，并培养他们建立健康的生活习惯。