材料:
1. 茄子:1个,洗净切成条状或滚刀块
2. 圆白菜:1个,洗净切成条状
3. 葱、姜、蒜:适量,切碎
4. 青红椒:1个,切段(可选)
5. 调料:生抽、蚝油、盐、白糖、料酒、水淀粉
步骤:
1. 预处理:在锅中加入适量水,放入切好的茄子,加少许盐,煮一下,待茄子稍软后捞出备用。这可以去掉茄子部分油分,减少吸油。
2. 炒香:在锅中加入适量的油,放入切好的葱、姜、蒜,中火将其炒香。
3. 加入蔬菜:先将圆白菜放入锅中,翻炒至软,然后加入煮好的茄子,翻炒均匀。
4. 调味:加入适量的生抽、蚝油、盐、白糖,翻炒均匀,使蔬菜入味。
5. 加水淀粉:将调好的水淀粉(玉米淀粉和水的混合物)倒入锅中,翻炒,使汤汁浓稠。
6. 出锅:关火,加入切好的青红椒段,翻炒均匀,然后出锅。