新手带货应选择市场需求量大、竞争相对较小的品类，如：家居用品、个护美妆、食品饮料、服饰鞋帽、数码家电等。这些品类大众需求广泛，市场空间较大，同时竞争相对较小，新手更容易脱颖而出。在选择具体的产品时，应考虑产品的质量、价格、功能等因素，选择性价比高的产品，以便在竞争激烈的市场中脱颖而出，更容易吸引消费者购买。