4.2米绿牌的货车通常允许装载的货物质量为4.5吨。这一规定是从2020年1月1日起实施的，旨在加强对轻型货车的超限超载管理。因此，一辆4.2米长的绿牌货车在合法装载的情况下，最多能装4.5吨的货物。需要注意的是，实际能装载的货物量还取决于车辆自身的重量和厂家规定的核载质量，也就是行驶证上标注的载重质量。

有些车型可能允许装载更多的货物，但不得超过规定的4.5吨限制