在决定空调翻新是使用贴纸还是喷漆时，需要考虑多个因素，包括成本、耐用性、美观性和环保性。

贴纸的优点在于成本较低且安装简单。但是，贴纸缺乏质感，且使用寿命可能较短，通常需要两三年更换一次。此外，贴纸可能含有甲醛，对人体健康有害。在选择贴纸时，建议选择大品牌的产品，以确保环保性。在胶粘剂的选择上，尽量选择进口产品，以减少危害。

喷漆则提供更好的上色和质感，且旧家具喷漆后需要一段时间散味。喷漆的缺点在于成本较高，且施工过程可能较为复杂。喷漆后需要注意通风，以加快甲醛的散去。

综合考虑，如果预算允许，且希望空调翻新效果更持久、质感更佳，喷漆可能是更好的选择。如果预算有限，或者希望快速翻新且不介意定期更换，贴纸也是一个可行的选项。无论选择哪种方式，都应确保购买正品材料，并在施工后充分通风，以确保室内空气质量。