答：办理个人医保停保的方法取决于您参加的是职工医保还是城乡居民医保。以下是两种情况下办理停保的步骤：

职工医保停保：

灵活就业人员可以通过经办机构门户网站申请或携带本人有效身份证件及证明材料到当地经办机构办理停保手续。

如果是个人报停医保，需要拿着本人身份证、户口本及医保卡去当地社保局窗口办理。

企业报停医保时，需要在社保网上输入企业账户名和密码，进行人员减少的业务提交申报，并去劳动局打印解除劳动合同证明书后到社保局办理减员。

城乡居民医保停保：

在各统筹区规定的参、续保期内未正常参保缴费的，下一年度会自动停保。