陈涵牙膏是一款国产牙膏品牌，其是否好用要看个人口腔健康状况、使用习惯以及对牙膏的期望效果。

一些用户可能觉得陈涵牙膏的清洁效果不错，口感清新，使用后口腔感觉舒适。而另一些用户可能觉得它的效果并不明显，或者不适合自己的口腔状况。

所以，如果你对陈涵牙膏感兴趣先购买小包装试用一下，看看它是否适合你的口腔健康状况和使用习惯。

你也可以查看其他用户对这款牙膏的评价和建议，以获取更多的参考信息。

总之，选择适合自己的牙膏品牌是一个个人化的过程，需要根据自己的需求和口腔健康状况来决定。