需要穿长袖运动衫,一早一晚山上比较凉。要想看日出,山顶上有军用大衣和毛毯租,不用太多带东西可以买一根棍,一路上卖东西的、百货、饭店旅馆,比比皆是很多,但是比较贵,而且贵不少,如果是年轻人可以带两瓶水和食物,在中天门十八盘以前稍作调整,一鼓作气爬上南天门到达玉皇顶,一览众山小。