我们的生活中到处都是高脂肪的食物，有饼干、泡芙、薄脆饼、油酥饼、蛋黄派或草莓派、奶油蛋糕、奶油夹心饼、牛奶糖、薯片等。减肥的朋友们对于这些食物要少吃。