7速湿式双离合在跑7挡时可以显著地提高燃油效率，因为它具有高效的换挡系统和智能化的自动控制，能够根据驾驶需求精准匹配适当的挡位。

这种双离合系统不仅具有更高的换挡速度和更平滑的换挡操作，同时也能够在低速行驶时自动切断其中一个离合器以减少燃油消耗。因此，在经过严格的设计和调试后，7速湿式双离合在跑7挡的时候确实特别省油，是相当节能环保的一种汽车动力传输技术。