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用餐在八个小时内什么意思
时间:2025-04-14 16:50:36
答案

比如您上午9点开始吃东西,那么在下午5点以后就不再吃任何食物了,一天当中只在这八个小时之内用餐,这就是轻断食,比较适合注重养生和减肥人士。

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