2024年英语听力和口语AB卷，不应该用难或容易来形容。每个人的语言水平和听力能力是不同的，所以有些人可能会觉得听力难，而另一些人可能会觉得口语难。因此，学生应该努力提高自己的语言水平，同时不断练习听力和口语技能，以应对任何考试。

关键是要认真学习，掌握语言基础知识，熟悉题型，积累词汇，多听多说多用，才能取得好成绩。