幼犬可以吃一定量的蔬菜和水果，但需要注意的是，不是所有的蔬菜和水果都适合狗狗食用。下面是适合幼犬食用的几种果蔬：

1. 南瓜：南瓜富含纤维素和维生素A，有助于促进幼犬的消化和免疫系统健康。

2. 胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对幼犬的眼睛和皮肤有益。

3. 菠菜：菠菜富含铁、钙和维生素A等营养成分，有助于促进幼犬的生长发育。

4. 苹果：苹果含有丰富的维生素C和纤维素，有助于调节幼犬的肠胃功能。

5. 蓝莓：蓝莓是天然的抗氧化剂，富含维生素C和纤维素，有助于提高幼犬的免疫力和预防疾病。

需要注意的是，幼犬的消化系统比较脆弱，不能过量食用果蔬，否则可能会引起胃肠道问题。此外，一些果蔬中含有丰富的糖分或酸性物质，可能引起幼犬的胃肠道不适，所以在给幼犬食用果蔬前，最好先咨询兽医的建议。