小朋友上学期间，如果需要带零食的话，建议选择以下类型的健康零食：

水果：比如苹果、香蕉、梨子、橙子等，富含维生素、矿物质和纤维素。

坚果：比如核桃、腰果、开心果等，富含蛋白质、不饱和脂肪和矿物质。

无糖酸奶：富含蛋白质、钙和益生菌，有助于维持肠道健康。

蔬菜沙拉：可以用蔬菜、水果、坚果和酸奶等搭配制作，营养丰富又美味。

烤薯片或水果干：比油炸薯片更健康，富含钾、纤维素和抗氧化物。

需要注意的是，小朋友每天的零食量应该控制在合理范围内，以免影响正餐食欲和营养摄入。同时，要避免选择高糖、高脂肪、高盐的零食，以免对身体健康造成不良影响。