从一个元素的实用性和应用价值来看，金元素更好。金元素具有良好的导电性和导热性能，用于制造电子元件、电路板等电子产品。此外，金元素还用于制造首饰、硬币和黄金饰品。而木元素则主要用于制造家具、建筑材料和纸张等。虽然两种元素都有其独特的用途和价值，但金元素更具有经济和商业价值，因此相对来说它更好。