小太阳鹦鹉养两只母的还是公的好，这取决于你的个人喜好和饲养条件。

一般来说，公的小太阳鹦鹉比较聪明，容易训练，而且活泼好动，可以与人进行互动。而母的小太阳鹦鹉则比较乖巧亲人，性格温顺，适合喜欢安静的人饲养。

此外，如果你打算让小太阳鹦鹉繁殖后代，那么养一对公母鹦鹉是比较好的选择。不过需要注意的是，不同品种的鹦鹉繁殖难度不同，需要了解具体的饲养知识和技巧。

综上所述，选择养两只母的还是公的小太阳鹦鹉，应该根据自己的实际情况和喜好来决定。无论选择哪种性别，都需要提供充足的空间、食物和水，以及良好的饲养环境，才能保证它们的健康和幸福。