2毫米隔音贴可以用来减少声音的传递，特别适用于需要安静的房间使用。在贴上墙之前，需要先清洁干净墙面。将隔音贴从底部开始平贴在墙上，用平板工具慢慢整理去除气泡，贴好后贴在重合处的地方放置压力，这样可以让隔音贴更紧密贴在墙上。

建议在墙面涂上一层粘合剂，可以让隔音贴更牢固，降低掉落的风险。最后要注意的是，施工时要保持房间通风，避免呼吸有害气体，提高安全性。