靠人力航行的船体现了人与自然和谐共处的理念，也是传统文化与体育运动的结合体。这类船只有桨艇、划艇、赛艇和龙舟等等，每一种船都有自己独特的特点和运动形式。

桨艇是一种小型划艇，由二至四人组成，配有划桨，成员齐力划行。划艇是一个广泛的术语，包括单人、双人、四人和八人等不同级别的船只。

赛艇是一种高速轻质船只，由八人组成，配有划桨。

龙舟是一种大型划艇，需要多人齐力划行，并配合执拷、执舵和鼓声等。这些船都需要精湛技艺和默契配合，是一项有意义的体育运动和文化传承。