可以按照以下方法去做：

1、理解父母的喜好：首先，你需要了解你的父母或者亲人有哪些兴趣爱好或者特别喜欢的活动。这可以通过日常交流、观察他们的行为或者询问他们来得知。

2、积极参与和支持：一旦你知道了父母的喜好，就要积极地参与到这些活动中去，支持并鼓励他们继续做自己喜欢的事。比如，如果父母喜欢园艺，你可以主动帮助他们打理花园；如果他们喜欢阅读，你可以与他们分享你最近读的好书。

3、表达感激之情：在与父母共同享受他们喜欢的活动时，不要忘记向他们表达你对他们支持的感激之情。这种感激不仅能让父母感到欣慰，也能增强你们之间的亲情。