三月份毕棚沟气温较低，但春季景色很美，需要穿着保暖舒适且便于活动的衣服。建议搭配以下衣物：

1. 羽绒服或棉衣：可以保暖，抵御空气中的湿气和寒冷。

2. 一件保暖的内衣和毛衣或羊绒衫：内衣可以保暖，而毛衣或羊绒衫可以防止寒风直接吹到身体上。

3. 穿防水、透气、有防滑功能的登山鞋或运动鞋：这样可以避免受潮和滑倒，同时也方便行动。

4. 一双保暖的手套和帽子：手套可以保护手部免受寒冷，帽子可以防止头部受风。总之，旅游时要根据当地的天气情况选择合适的衣物，以确保舒适和安全。