市场周期是指市场在一定时间内出现的波动。投资者可以通过观察市场的历史走势、宏观经济形势和市场热点等来判断市场周期。

在市场的熊市，投资者应该更注重风险规避；而在市场的牛市，投资者则应该更加关注优质股票的投资机会。同时，投资者还需要注意市场周期往往是不断变化的，需不断关注市场变化并及时调整投资策略。