首先，不管会不会出现高反，必须带上氧气罐，这是必须的，因为你如果真的出现了高反没有氧气的话，那是会要命的

我爬玉龙雪山的时候走一段路，会休息一会儿，让自己的心肺适应一下海拔高度。走一段路就休息一会儿这是我爬玉龙雪山，没有出现高反的主要原因