首先要保持面部清洁，每天用温和的洗面奶洗脸，避免用手触摸脸部。其次，使用含有水杨酸或苦杏仁酸的产品，可以帮助去除死皮细胞和清洁毛孔。

另外，保持饮食均衡，避免摄入过多油脂和糖分，多喝水，有助于排毒和保持皮肤健康。最后，避免挤压痘痘，以免引起感染和痘印。如果痘印已经形成，可以尝试使用含有维生素C和熊果苷的产品，有助于淡化痘印。